(1)下記の各質問について、骸当するものをチェックしてください。
(2 ) 各問について、設当する項目の点数を合計してください。
<<< 男性更年期の判定>>>
この結果は、あくまで目安です.正確な惨断をご希望の方は、専門医を受診してください。
50点以上 ⇒ 重度の可能性あり。専門医の受診を!
37-49点 ⇒ 中等度の可能性あり. 専門医の受診を!
27-36点 ⇒ 軽度の可能性あり。
17-26 点 ⇒ まだ大丈夫です。休養と気分転換を。
<<< チェック項目( AMSスコア) AMS:Aging Male Symptoms rating scale
なし 1点 |
軽い 2点 |
中等度 3点 |
重い 4点 |
非常に重い 5点 |
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総合的に調子が思わしくない。 (健康状態、本人自身の感じ方) |
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関節や筋肉の痛み。 (腰痛、関節痛、手足の痛み、背中の痛み) |
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ひどい発汗 (思いかけず突然汗が出る。緊張や運動と関係なくほてる) |
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睡眠の悩み(寝つきが悪い、ぐっすり眠れない、寝起きが早く疲れがとれない、浅い睡眠、眠れない) |
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よく眠くなる、しばしば疲れを感じる |
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いらいらする (当たり散らす、些細なことにすぐに腹を立てる、不機嫌になる) |
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神経質になった (緊張御しやすい、精神的に落ち着かない、じっとしていられない) |
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不安感 (パニック状態になる) |
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身体の疲労や行動力の減退(全般的な行動力の低下、活動の減少、余暇活動に興味がない、達成感がない、自分をせかさいと何もしない) |
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筋力の低下 |
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憂うつな気分 (落ち込み、悲しみ、涙もろい、意欲がわかない、気分のむら、無用感) |
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”人生の山は通り過ぎた”と感じる | |||||
力尽きた、どん底にいると感じる | |||||
ひげの伸びが遅くなった | |||||
性的能力の衰え | |||||
早期勃起(朝立ち)の回数の減少 | |||||
性欲の低下 (セックスが楽しくない、性交の欲求が起こらない) |
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合計点 |